Comment soulager la Douleur au genou en position assise
Apprends quels sont les conseils et les exercices que les Physiothérapeute recommandent si tu as Douleur au genou lorsque tu es assis.
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Dernière mise à jour: Oct 23, 2025
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Check if I'm eligibleExercices pour soulager la Douleur au genou
Pour les particuliers →- Étirement des quadriceps
- Étirement des ischio-jambiers
- Élévation de la jambe droite
- Squats
- Fente arrière
- Squats profonds