Nerf coincé dans le cou : meilleurs exercices pour le soulager
Apprends ce qu'est un nerf pincé dans le cou et comment le traiter, notamment grâce aux exercices des kinésithérapeutes.
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Dernière mise à jour: May 7, 2025
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- Rotation à livre ouvert
- Inclinaison de la tête
- Compression scapulaire
- Glissement du nerf médian