Automne Bien-être : ce que les physiothérapeutes veulent que vous sachiez
Apprends quelles sont les causes des chutes chez les personnes âgées et comment les prévenir. Donne-toi des conseils pour améliorer ton équilibre et rester en sécurité en vieillissant grâce à des exercices simples proposés par des kinésithérapeutes.
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Date de Publication: Mar 16, 2023
Le sommaire
Exercises to Improve Balance and Coordination
Vous souhaitez bénéficier de soins spécialisés ? Vérifiez si vous êtes couvert par notre programme gratuit →- Élévation latérale des jambes
- S'asseoir pour se tenir debout
- Lever les mollets en position debout