Déchirure labrale de la hanche : traitement et exercices pour se sentir mieux
Apprends ce qui se passe quand tu as une déchirure labrale de la hanche et obtiens de nos kinésithérapeutes des conseils de traitement et des exercices recommandés pour ta douleur à l'articulation de la hanche.
0$ coût pour toi
Dernière mise à jour: Jun 5, 2025
Le sommaire
Fully covered hip pain relief
Find relief from hip pain, buttock pain, hip tendonitis, & more.
Check if I'm eligibleExercices pour aider la déchirure labrale de la hanche
Vous souhaitez bénéficier de soins spécialisés ? Vérifiez si vous êtes couvert par notre programme gratuit →- Coups de pied de l'âne
- Levée de terre roumaine à une jambe (RDL)
- Fente arrière
- Marche de Frankenstein
- Pont
- Étirement des muscles fléchisseurs de la hanche à genoux avec extension au-dessus de la tête
- Étirement des quadriceps en position couchée sur le côté