Qu'est-ce que l'arthrite du genou? Les signes de votre maladie et comment la traiter
Apprends ce qu'est l'arthrite du genou et obtiens des conseils pour gérer la Douleur, y compris des exercices simples de Physiothérapeute.
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Date de Publication: Jan 11, 2024
Le sommaire
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Check if I'm eligibleExercices pour l'arthrite du genou
Vous souhaitez bénéficier de soins spécialisés ? Vérifiez si vous êtes couvert par notre programme gratuit →- Étirement des quadriceps
- Étirement des ischio-jambiers
- Étirement des mollets
- S'asseoir pour se tenir debout
- Pont des fessiers
- Élévation de la jambe en appui sur le flanc
- Lever les jambes droites