Genou du coureur : symptômes, traitements et exercices
Le genou du coureur n'est pas causé par la course - apprends-en plus sur cette affection et sur la façon de guérir le genou Douleur avec les exercices de Hinge Health Physiothérapeute.
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Dernière mise à jour: Jul 22, 2025
Le sommaire
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Check if I'm eligibleExercices pour le genou du coureur
Vous souhaitez bénéficier de soins spécialisés ? Vérifiez si vous êtes couvert par notre programme gratuit →- Équilibre sur une jambe
- Poussée latérale sur le mur
- Levée de jambe en position latérale couchée
- Pas en avant en montant
- Levée de mollets